Hadi Gel Bu Engelleri Birlikte Aşalım
 

Psikiyatri hekimleri Tıp fakültelerinden mezun olduktan sonra Psikiyatri alanında uzmanlık almış kişilerdir. Psikiyatr hastalıklar konusunda uzmanlaşmışlardır ve ilaç tedavisi uygulama yetkinliğine sahiptirler. Psikologlar ise Psikoloji bölümünden mezun olmuşlardır. Psikologların sağlık alanında çalışabilmesi için ise, ‘Sağlık Bakanlığı tarafından verilen lisanslı klinik psikolog unvanına sahip olmaları gerekir. Yüksek lisans eğitimleri sonrası terapi odaklı yetkinliğe sahip olurlar. Her iki mesleğe mensup uzman da belli ekollerde psikoterapi eğitimlerini tamamladığı takdirde psikoterapist olarak çalışabilirler. Her iki meslek dalı ruh sağlığı alanında çalışmaktadır ve pek çok çalışma alanında ekip arkadaşı olarak mesleklerini icra ettirmekteler.

• İlişkilerinizde iletişim problemi yaşıyorsanız,
• Öz güven ve girişkenlik konularında zorluk yaşadığınızı düşünüyorsanız,
• Stres ve kaygı ile baş etmek istiyorsanız,özellikle sınavlar ve notlar ile probleminiz varsa,
• Kendinizi tanımakta zorlanıyorsanız,
• Çalıştığınız halde başarılı olamadığınızı düşünüyorsanız,
• Mesleki alanlarda kendinize klavuz olunmasını istediğinizde,
• Uyum zorluğu yaşadığınız konularda(çocukların okula uyumu, kardeş ilişkisi),
• Yaşamınızda kılavuza ihtiyacınız olduğunda.
• Zamanı yönetimine ihtiyacınız olduğunda,
• Hayatınızda bir şeylerin ters gittiğini düşünüyorsanız,
• İnsanlarla daha etkili iletişim kurmak ve duygularınızı kontrol etmekte zorlandığınızda,
• Girdiğiniz ortamlarda adaptasyonda zorlandığınızı düşünüyorsanız, Uzman Psikologlarla iletişime geçmelisiniz.

Seans sayısı danışan yada danışanların , bizlere başvurdukları sorun doğrultusunda çözüm sürecine planlanır. Akut problemler için (ilk defa yaşanan, kısa süreli terapiler genellikle 4-5 seans arasında, büyük oranda farkın dalık kazanılır. Kronik problemler yani sıklıkla gözlenen durum, uzun süreli terapi gerektirir. Çift terapileri yaşanan sorun çözüm yöntemine göre yapılması planlanır. Özet olarak terapi süreci ilk görüşme sonrası danışan ile birlikte yapılan planlamayla birlikte genel olarak belirlenir. Seans süresi ise terapi modeline, göre farklılık gösterir. Genellikle 45 dakika ile 60 dakika arasındadır.

Çocuk ve ergenin içerisinde bulunduğu yaş dönemine göre bu sorunun cevabı değişmektedir. Temel olarak, aşağıdaki noktalara dikkat edilmelidir: Açıklamak için sakin bir zamanı bekleyin. Çocuğunuz sizi kızdırdığında, üzdüğünde veya çocuğunuzla bir tartışma sonrasında psikologa neden gideceğinizi açıklamayın. Neden psikologa gitmesi gerektiği konusunda dürüst ve açık olun. Sizi endişelendiren durumu çocuğunuza söyleyin. Örnek, “Son zamanlarda, arkadaşlarınla sorunlar yaşadığının farkındayım. Bu konuda bir uzmandan yardım almanın iyi olacağını düşünüyorum…” Problem hakkında kimden yardım alınacağını çocuğa doğru bir şekilde aktarın.” Bir doktora/öğretmene/ablaya gideceğiz” yerine, bir “uzman”/“psikolog”dan yardım alacağınızı söyleyin. Bu kişiyi, çocuğun içinde bulunduğu durum hakkında konuşacağı ve bu durumla başa çıkma konusunda ona yardım edecek biri olarak tanımlayın. Gençlerde; psikologa gitmenin onların kötü davranışından kaynaklanmadığının üzerinde durun ve terapide konuşulanların psikolog ve genç arasında gizli tutulacağını anlatın. Çocuğunuza, psikolog ile çalışmanın bütün aileye olumlu bir katkısı olacağını belirtin. Böylece, çocuk problemli bir birey olarak ailede dışlanmamış olur.